2两米饭的热量因米饭的种类、烹饪方法等因素而有所不同。根据提供的信息,2两米饭的热量大致在116大卡至290大卡之间。例如,某些参考信息提到100克米饭(即2两米饭)的热量约为116大卡,而另一些信息则提到约为290大卡。因此,为了获得更准确的数据,建议查阅最新的营养信息或咨询专业人士
2两米饭等于多少卡路里?
不同品牌米饭热量差异大吗?
如何减少米饭热量摄入?
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